praca
pracapracapracapracapracapracapracapracapracapracapraca_forumpraca ucz.pl - kontakt
praca  
praca
praca
praca Jeżeli chcesz się dowiadywać o nowościach w serwisie praca.ucz.pl, dopisz swój e-mail do biuletynu
(pamiętaj, zawsze możesz się wypisać):
 
  praca
 
 

Curriculum Vitae

Co to jest CV (Curriculum Vitae lub Resume)

Curriculum Vitae (CV), czyli życiorys zawodowy, jest narzędziem marketingowym i reklamowym przy poszukiwaniu pracy. Jest formą prezentacji swojej osoby, która pomoże Ci osiągnąć to, o co zabiegasz, czyli atrakcyjną pracę lub interesujące stypendium. CV to informacja, która musi być napisana czytelnie, przejrzyście i zwięĽle, ponieważ pracodawca zwykle przegląda każdy życiorys przez około 30 sekund.
Celem każdego CV jest doprowadzenie do rozmowy kwalifikacyjnej dlatego Twoim zadaniem jest tak napisać swój życiorys aby przykuć uwagę czytającego na swoich najlepszych doświadczeniach, kwalifikacjach i cechach, przy równoczesnym pomniejszeniu znaczenia swoich wad. Pamiętaj jednak by nie doprowadzić do zniekształcania, przekręcania albo pomijania faktów. Nie ma bowiem nic gorszego niż ujawnienie podczas rozmowy kwalifikacyjnej ukrytych, niekorzystnych faktów. Należy być przygotowanym do konieczności udzielenia odpowiedzi na każde nawet najbardziej pokrętne czy szczegółowe pytanie.
Potraktuj ten dokument również jako pomoc w przygotowaniach do podjęcia pracy zawodowej. Jest to przełożenie na papier tego, na jakim etapie aktualnie jesteś - swoisty rachunek tego, co było, jakie odniosłeś sukcesy, nad czym powinieneś jeszcze popracować.

Jak napisać skuteczne CV?

Zazwyczaj początkowa reakcja czytającego zależy od wyglądu CV, a nie od jego treści. Pamiętaj więc o starannym, schludnym i czystym sporządzeniu CV, rozbijaj tekst nagłówkami i śródtytułami, używaj wcięć przy wyszczególnianiu punktów. Podkreśl albo pisz dużymi literami kluczowe hasła na lewym marginesie. Zamiast zdań rozwiniętych używaj równoważników zdań. Nigdy nie należy pisać na obu stronach kartki - utrudnia to czytanie.

Co powinno zawierać CV?

Są pewne elementy, które w sposób oczywisty należy zamieścić w CV. Pamiętaj o uwypukleniu swoich mocnych stron, które mogą wywrzeć wrażenie. Pomijaj miejsca, które budzą wątpliwości, bowiem one rodzą pytania. Skup się na swoich najlepszych stronach, ale pisząc prawdę.

Każde CV powinno zawierać:

  • Nazwisko, adres i telefon
  • Rok urodzenia
  • Wykształcenie i umiejętności zawodowe
  • Doświadczenie i szkolenia
  • Znajomość języków obcych - zwłaszcza angielskiego
  • Słowa kluczowe (opisane powyżej)

Po przeczytaniu CV, pracodawca powinien uzyskać odpowiedzi na następujące pytania:

  • Kim jesteś?
  • Jakie umiejętności posiadasz?
  • Twoje osiągnięcia w obecnej pracy?
  • Zdobyte doświadczenie na poprzednich stanowiskach?
  • Jak firma może wykorzystać Twoją wiedzę, umiejętności, doświadczenie?

Ważne punkty do zapamiętania o CV:

  • Nie dłuższy niż 1 - 2 strony
  • Maszynopis
  • Krótkie i zwięzłe zdania
  • Korzystać z aktywnych czasowników w czasie przeszłym (np. kierowałem, zarządzałem...)
Należy tak napisać CV by podkreślić te informacje o sobie, których oczekuje pracodawca w związku z określonym stanowiskiem.

Zwykle w CV przedstawiane są również:

  • cel i oczekiwania co do charakteru pracy; unikaj zawężających oświadczeń, żeby nie zamknąć sobie drogi do innych stanowisk;
  • aktywność oraz osiągnięcia pozazawodowe (np.: prace woluntaryjne, przynależność do organizacji, członkostwo w klubach i stowarzyszeniach);
  • inne osiągnięcia i umiejętności (znajomość języków obcych, znajomość obsługi komputera, certyfikaty, licencje, kursy, stypendia).
Możesz również dołączyć informacje dodatkowe, które zwiększają atrakcyjność Twojej oferty np. dobry stan zdrowia, dyspozycyjność, skłonność do zmiany miejsca zamieszkania. Podając referencje wybierz ludzi wiarygodnych, z dobrą reputacją na danym polu zawodowym. Opcjonalnie można umieścić wyrażenie "referencje osiągalne na żądanie".

Nienaruszalne zasady:

  • pisz zawsze prawdę i tylko prawdę, rzetelnie podawaj fakty ( wszelkie zafałszowania i tak prędzej czy póĽniej wyjdą na jaw, a warto oszczędzić sobie wstydu zawczasu ).
  • unikaj podawania skrótów, które mogą być niezrozumiałe dla osoby rozpatrującej Twoją kandydaturę.
  • nie używaj pełnych zdań, a raczej haseł obowiązuje naczelna zasada zwięzłości.
  • staraj się podawać tylko te informacje, które mogą być przydatne dla stanowiska, o które się ubiegasz ( stwórz wrażenie, że kierujesz swoje CV do konkretnej firmy i że Twoje CV nie jest jednym z wielu, które wysyłasz jednocześnie do kilku pracodawców ).
  • życiorys nie powinien przekraczać dwóch stron.
  • pamiętaj o staranności pisz najlepiej na komputerze, ewentualnie na maszynie do pisania.
  • zrób kilka kopii docenisz tą zasadę w razie utraty pliku na dyskietce z Twoim CV. Egzemplarz Twojego życiorysu będzie Ci na pewno potrzebny, jeśli zostaniesz zaproszony na rozmowę kwalifikacyjną weĽ go wtedy ze sobą.

Dobre rady:

  • dołącz fotografię, nawet jeśli nie jest to oficjalnie wymagane. Zawsze zrobisz tym dobre wrażenie (chyba, że wyglądasz jak Frankenstein) Przyklej lub przypnij zszywaczem na prawej połowie dokumentu na wysokości części Dane personalne.
  • nie wstydĽ się podawania swoich hobby i zainteresowań. Twoje zamiłowanie np. do brydża może być znakiem dla pracodawcy, że posiadasz zdolności analityczne. Miłość do podróżowania (np. wokół Azji na rowerze) oznacza, że nie boisz się wyzwań i nietypowych przedsięwzięć.
  • aktualizuj CV na bieżąco w miarę rozwoju swojej kariery, doświadczenia i umiejętności.
Nie staraj się na siłę przyciągnąć uwagi pracodawcy rysunkami, oryginalnymi wypunktowaniami, innym niż białym papierem, ekstrawaganckim stylem czy nietypową konstrukcją całości. Indywidualizm i oryginalność, są ogólnie bardzo cenione, ale niestety nie w tym przypadku. Tradycjonalna forma (tzn. współcześnie stosowana i opisana w tej części Przewodnika Kariery) umożliwia pracodawcy zestawienie dokumentów ubiegających się o pracę i porównanie ich kandydatur. Kto nie zastosuje się do reguł, utrudnia zadanie i przegrywa.

Jak napisać CV do firm zajmujących się pośrednictwem pracy

W firmach pośrednictwa pracy mających w swojej bazie danych kilkuset czy nawet kilka tysięcy życiorysów (CV) kandydatów używa się technologii komputerowej, a to wymaga zawarcie dodatkowych informacji w CV. Wiele firm przechowuje CV kandydatów elektronicznie i często wraca do nich podczas poszukiwań kandydatów na konkretne stanowiska, które wymagają szczególnych umiejętności. Przeszukiwanie bazy danych odbywa się na zasadzie poszukiwań "słów kluczowych".
Nawet rewelacyjny kandydat może zostać przeoczony jeśli jego CV nie będzie posiadało odpowiednich słów kluczowych. Słowami kluczowymi są najczęściej rzeczowniki, np. firma poszukująca osoby na stanowisko Human Resources Manager potencjalnie użyje następującego słowa kluczowego, aby znaleĽć dobrego kandydata: kadry, "Dyrektor Kadr", "Human Resources Manager", HRM, doświadczenie, angielski, francuski, "dział personalny", "kodeks pracy", "płace", "analiza zatrudnienia i płac", rekrutacja i inne.

Jaki rodzaj CV wybrać?

W zależności od celu sporządzenia CV, jak również od spraca-topnia Twoich kwalifikacji, przeszłości zawodowej i posiadanych cech, możesz zdecydować się na CV chronologiczne, funkcjonalne lub celowe. Każde z nich pozwoli Ci we właściwy sposób skutecznie zaprezentować własną osobę.
Jeżeli wybierzesz CV w formie funkcjonalnej lub celowej, powinno się ono zmieścić na jednej stronie. Natomiast, gdy będziesz przedstawiać swój życiorys zawodowy w formie chronologicznej, a masz za sobą duże doświadczenie, nie musisz się ograniczać do jednej strony. Warto wtedy skoncentrować się na szczegółowym opisie zakresów obowiązków na poszczególnych stanowiskach.